『いつもと違う何か』

⫹photo⁺№18⫺

代り映えのない毎日

同じ時間に同じことを繰り返し

日課や業務をこなすだけ

どことなく滞っている感。

立ち止まっている感。

そういった状況に気が付けた自分を

褒めてあげたい

この平坦な状態から

抜け出したいと感じているんだと

気が付けて

「えらいね」って褒めてあげたい

そしたら次は簡単簡単

何もしないから何も変わらない毎日

だったのだから

いつもと違う何かをして

新しい何かを始めよう

変化を起こすのは

いつでも自分次第

そんな想いを込めて

［写真：履きつぶしたスニーカーの門出］

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【編集後記】

〝新しい何か〟を始めるって

意外と難しい。

やりたいことなんてないし

好きなこと、興味のあることなんて・・・

どんよりとした雰囲気に

なりがちですよね

現代人（自分を含む💦）

〝新しい何か〟が分からなくとも

〝いつもと違う何か〟ならハードルが低いのでは？

例えば

何年も履いている靴を整理する

いつもと違うメーカーの食品を買ってみる

普段と違う新たなテイストの動画を再生してみる

あれもこれもやっていない・・・思考を、これだけはやれた出来た⤴思考に変換してみる

etc...

物理的にもメンタル的にも

気持ちがちょっとでもプラスになるように

いつも何気なくやっていることを

ちょっとだけ変えることで

〝いつもと違う何か〟は簡単に始められる

これを積み重ねていけば

今は分からなくとも

〝新しい何か〟にたどり着ける気がします

やりたいことや興味のあることにもつながっている気がします

p.s.

僕自身のモヤモヤな毎日の中から

今回の作品ができました笑